미니멀 남자옷장으로 실천하는 심리케어: 단순함 속의 자유
미니멀 남자옷장으로 실천하는 심리케어: 단순함 속의 자유
왜 미니멀 옷장이 심리케어에 도움이 될까?
아침마다 옷장 앞에서 고민하는 시간이 길어지면 하루가 피곤하게 시작되기 마련입니다. 미니멀 남자옷장은 이런 불필요한 스트레스를 줄여주죠. 꼭 필요한 아이템만 남기면 선택의 폭이 좁아지지만, 오히려 마음의 여유가 생깁니다. 심리케어 관점에서 보자면, 물건을 줄이는 행위 자체가 정신적 부담을 덜어내는